A importância do brincar na vida adulta é o livro mais interessante já escrito pelo ser humano, visando este público específico e principalmente as mulheres. É no brincar que o ser humano realmente se sente humano. A brincadeira deve ter a graça, a alegria, o bom humor, a jovialidade e a leveza no falar e no agir, que tornam o convívio humano acolhedor, descontraído, agradável, divertido e feliz. O grande poder do brincar está no bom humor e se revela nas situações mais corriqueiras, especialmente naquelas que se mostrem realmente ricas e saudáveis como pular corda, jogar vôlei, brincar com uma criança, brincar de esconde e esconde, etc.
Os animais brincam, tal como os homens. Podemos observar os cachorrinhos, os gatinhos, os leõezinhos, etc. Todos brincam, por que não a mulher? Um ser tão maravilhoso, sensível e que é parte integrante da nossa sociedade. Ela também pode e deve brincar.