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A ideia inicial deste livro era relatar a minha jornada rumo ao Ironman. O IRONMAN® é o maior circuito de triathlon do mundo, com mais de 170 provas distribuídas pelos cinco continentes, sendo seis delas no Brasil. Sem dúvida IRONMAN® é a franquia mais badalada entre todas do triathlon, a prova se tornou um ícone de superação, motivação e desejo entre os mais diversos públicos de atletas profissionais que desejam uma melhor performance e amadores que buscam realização, além dos diversos simpatizantes do esporte, que almejam ter uma história pra contar sobre grandes feitos. Pensei em anotar o dia a dia do treinamento e a alimentação, acreditando que já seria um material muito rico para compartilhar com todos vocês; no entanto, após realizar a prova, percebi que tinha muito mais pra compartilhar do que um ano de preparação, eu tinha uma vida inteira que me transformou e me deu base para chegar nessa prova. Neste livro, vou contar mais do que a preparação do Ironman que foi planejada, vou revelar toda a identidade física e memória muscular que foi criada desde a minha juventude. -
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Dos desejos de criar bodes e de construir um teatro, surgiu Orquestra, uma comunidade artística que acolheu um pintor e dois compositores, filhos de Mossoró, que haviam recebido formação em escolas de artes europeias e retornaram à cidade natal para colocar em prática seus talentos. Em um mês agitado, no qual serão realizados um festival e uma grande festa em homenagem à padroeira da cidade, inúmeros acontecimentos agitarão as vidas dos artistas, dos mossoroenses, dos visitantes e dos moradores de Orquestra. Milagres, coincidências, romances e muita inspiração se farão presentes nesse curto período em que personagens ativos e criativos, fortes e amáveis, estarão inseridos em um contexto, ao mesmo tempo, erudito e popular. Orquestra junta, mistura e, depois, entrega ao leitor uma narrativa leve, parcialmente real, mas, em geral, imaginária, que, dentre tantos atrativos, mostra o poder transformador do amor e da união, e ainda a força da mulher, em especial, a da mossoroense. Diversão. É o que a autora deseja aos leitores. -
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Ler cada palavra do poeta Gerson Camargo é estar viajando por um mundo fantástico e lugares que atingem toda nossa emoção. Cada letra é um ponto de parada para nos alertar sobre a beleza das palavras que formam sua instigante poesia. Alex Fraga – jornalista, compositor e poeta. -
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A história de Ana é o prelúdio para repensarmos o quanto o assédio moral pode interferir na vida de uma pessoa. Infelizmente, Ana traz à tona a realidade de muitas “Anas”, “Joões” e “Marias”: o assédio moral sendo o ponto crucial para o desencadeamento de uma doença. Esta infeliz realidade nos cerca no dia a dia, e Ana nos faz refletir sobre o assunto. A protagonista nos leva a sentir com ela as dificuldades e as dores que muitos depressivos têm ao se deparar com a doença: impotência, delírios, desolação, sofrimento interno incessante, tentativas de desistência de viver... Mas, sua história também nos faz acreditar que há esperança perante a depressão. Nada está perdido. Convido vocês a sentirem cada etapa da vida de Ana: o assédio sofrido, as crises de depressão, as internações em clínicas psiquiátricas e, finalmente, a sua recuperação e readaptação. Tenho certeza de que muitos de vocês irão se reconhecer na história dela, fazendo com que repensem a forma de agir diante de uma doença tão delicada como a depressão. -
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Eu ouvi, diretamente, muitas vezes, como era fácil para mim. O estudo, o trabalho, a carreira. Também sei de tantas outras vezes que isso foi dito sobre mim. Aparentemente, era só seguir o fluxo. Mas eu não queria mais aquele caminho. Nem sabia mais qual era o fim dele. Então, eu decidi mudar o que parecia ter sido traçado definitivamente, e que tinha sido bem menos fácil de conquistar do que parecia aos olhos de quem não calçava meus sapatos. Com o tempo, descobri que há muita gente por aí que está precisando de alguém que diga: você pode mudar sua carreira, recalcular a rota, achar o seu porquê. Espero ser esse alguém e mostrar que é possível, e quem sabe você tenha mais leveza na transição do que eu tive. -
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Ano letivo começando e Enzo conhece os novos amiguinhos de turma. Cada um é diferente dele e possui um talento que o faz se perguntar: “Por que eles têm e eu não?” -
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Iniciei minha jornada na busca de realização no trabalho desde o século passado, pois, mesmo quando eu ainda atuava com tecnologia, em um curso no Canadá, comecei a escrever minhas primeiras páginas de como ter felicidade no trabalho. Os anos se passaram, a paixão pelo desenvolvimento humano aflorou, comecei a atuar com RH, há 20 anos já, mas as pesquisas ainda informam 70 a 80% de pessoas infelizes no trabalho. O resultado é óbvio, pessoas que vão arrastadas para o trabalho geram baixa performance nas empresas, não conseguem reconhecimento nem promoções, acabam demitidas ou pulando de emprego em emprego, acarretando perda de tempo, energia, vida e dinheiro para todos os envolvidos. Hoje, após muitos anos de estudos e experiências, fico à vontade para trazer uma jornada que poderá auxiliar você a conseguir essa tão almejada “felicidade no trabalho”, ou seja, atuar em algo que faça sentido para você, gerando resultados, alta performance, reconhecimento e realização. Tenho clareza de que não podemos ter controle sobre o que a vida nos traz, mas tenho certeza de que podemos ter controle sobre o que nós fazemos com o que a vida nos traz! Os desafios, inovações e mudanças frequentes do nosso dia a dia trazem a sensação de que somos apenas expectadores de uma vida cansativa, ansiosa e infeliz. Acredito que podemos assumir o controle da nossa vida, mesmo neste cenário acelerado e caótico, utilizando de conceitos e ferramentas para termos escolhas mais assertivas e que nos levem a alcançarmos resultados significativos e de alta performance. Venha comigo nesta jornada de escolha de mais protagonismo, felicidade e realização no trabalho! Vamos? -
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O primeiro poema do livro foi baseado numa situação de conflito vivido por uma amiga e registros essa história logo após o poema como forma de agradecer a ela por ter compartilhado sua experiência dramática que foi fonte de inspiração para minha primeira escrita poética. Percebi uma oportunidade de escrever sobre temas que são inerentes à convivência humana e que tratar desses temas de forma poética era a melhor forma de aliviar a tensão do período pandêmico em 2020/2021. As escritas iniciaram sem a intenção de organizar um livro, os poemas foram ganhando corpo e os amigos começaram a incentivar o lançamento de um livro que está na sua mão nesse momento. Escrevi sobre a vida e seus desafios, sobre meio ambiente, preconceitos, esperança e sobre violências. Os textos proporcionam reflexão e descontração, sendo que todos os poemas têm uma história marcante por trás, o que aguça o pensamento do leitor. Dediquei 100% da renda com a venda deste livro para a Associação Claves Brasil e quando você o adquire está ajudando a financiar ações de prevenção em favor de crianças e adolescentes. Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como metal que soa ou como o sino que tine. 1 Co 13:1 -
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Estou, no momento, trançadeira, contadora de histórias, escritora (escrevedora), além de ativista social e do Movimento Negro. Em todo meu fazer artístico, busco retratar a tradição, saberes e fazeres afro-brasileiros. Falo do lugar de mulher preta brasileira. O "Entre Ervas e Unção" não é diferente. Autobiográfico, traz o cotidiano de uma criança religiosa, a partir de seu olhar sem amarras. Nesta obra, busco levar o leitor a inse rir-se nos ambientes e situações por que passei. A intenção é abordar de forma delicada um tema sério e in felizmente tão presente em nossos dias: a intolerância religiosa Desejo ainda motivar o respeito à tradição, aos saberes e aos fazeres afro-brasileiros, estimulando o sentimento de amor e orgulho por eles, em todos tempos, contextos e diferenças. -
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“O livro Ensaios sobre gestão de pequenas empresas chega em uma hora perfeita, pois vivemos um período complexo, no qual as informações nos chegam fragmentadas e de forma difusa, não permitindo uma visão ampla do todo, assim, este é mais um ponto que me surpreende neste livro, pois, dentro dos conteúdos você percebe uma linha lógica de pensamentos e um fluxo de aprendizado.” (José Abud Neto – Diretor da Febrafar). -
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Esta publicação apresenta, de forma didática, 300 questões comentadas por alternativa. A presente obra é destinada aos alunos de Engenharia Civil e aos profissionais da respectiva área que almejam aprovação em concurso público, além de atuar como material auxiliar na formação de engenheiros civis. O livro divide-se em 20 temas mais frequentes em provas de Engenharia Civil nos concursos realizados nos últimos dois anos. Os temas são apresentados conforme sua relevância em percentual apresentada em prévio estudo estatístico realizado para aprimorar a análise acerca dos tópicos mais abordados em provas. Deste modo, a abordagem retratada nesta obra direciona, de forma eficaz, os estudos do leitor/concurseiro, auxiliando na aprovação em concurso público. Bons estudos! -
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Em uma das publicidades do livro Saúde de aço: fundamentos para uma verdadeira saúde, alguém fez o seguinte comentário: “Eu não quero o livro, quero a cura”. E eu pensei: “Como assim?!”. No livro, pode estar a cura ou o início do processo. Tal como a doença é um processo, a cura também é. Processos se curam com processos. A pessoa está com depressão e quer se suicidar, tentando curar o processo com um único evento; isso é “cortar mato”. Ir pelos atalhos não vai resultar em solução: problema não se foge, se resolve, e quem foge encontra-o pior onde quer que for. Ninguém fica deprimido gravemente por acaso, isso começou com mal-estar leve e passageiro, que evoluiu até a depressão no nível em que se encontra agora, OK? Muitos preferem viver de alívios tomando remédio, em vez de tratar de fato a doença. O problema é que, se não crescer e se livrar definitivamente da depressão, a doença vai se tornar hereditária e passar para a geração seguinte. Neste livro, nos propomos a apresentar um paradigma diferente sugerindo ao caro leitor a não aceitar mais que esse problema se perpetue nem em você nem em mais alguma pessoa, seu ente querido ou seu paciente. Faça um favor a si mesmo e ao mundo usando as armas sugeridas aqui nesse livro. Lute, cresça e vença a depressão, que se transformou em um terrível problema de saúde pública.
